Aisladxs, hiperconectadxs, atrapadxs, colectivxs: 4 estados para una cuarentena
Estos días de confinamiento nos pueden desbordar todo tipo de emociones, necesitamos escucharlas y transitar con ellas, pues todas tienen sentido. Acompañarte a través del diálogo contigo mismo, escribirlas o expresarlas a alguien de tu alrededor en quien confíes puede ayudarte en el proceso.
Pide ayuda si ves que no puedes sostenerlo.